Selbstverteidigung für Frauen
Nach über 50 Jahren Kampfsport bin ich nicht mehr aktiv.
Ich möchte allen Frauen anbieten, in einem Kurs, Selbstverteidigung zu erlernen.
Alles was Ihnen im normalen Leben passieren kann, spielen wir durch:
Angriff beim Nordic Walking...
Angriff an der Bushaltestelle, auf dem Parkplatz, in der Tiefgarage
und in vielen anderen Situationen im Leben.
Ich zeige Ihnen wie Sie sich wehren können:
bei Umklammerungen, beim Festhalten, beim Würgen, beim Handtaschenraub usw.
Mit unterschiedlichen Abwehrtechniken lernen Sie Tritte, Hebel und Würfe.
Auch wenn der Angreifer größer und schwerer ist als Sie, so können Sie ihn mit der richtigen Technik auf den Boden werfen und anschließend fixieren. Den Angreifer an der richtigen Stelle treffen ist schon die halbe Miete.... den „Rest" erkläre ich beim Kurs.
Unterrichtsmodelle
Einzelunterricht: Ich verspreche, dass jede Frau nach nur 5 Std. so viel Selbstbewusstsein, so viel Vertrauen in sich hat, das sie keine Angst mehr haben muss.
Unterricht mit 1-3 Frauen: Hier dauert der Kurs etwa 7 Std.
Unterricht mit bis zu 7 Frauen: Hier dauert der Kurs etwa 10 Std.
Und wenn Ihnen das nicht genügt, können wir gerne noch ausführlicher Trainieren:
Ich hatte eine Schülerin, sie war schon über 30 Jahre alt, sie wollte gar nicht mehr aufhören.
Nach etwa 25 Std. konnte ich ihr nichts mehr beibringen was mit Selbstverteidigung für Frauen zu tun hat. In den letzten 10 Std. ging es sehr tief in die Materie. Sie fast eine Kampfmaschine... grins. (Der „arme" Ehemann, er musste ständig mit ihr üben...)
Preise:
12,00 € pro Person pro Std.
Wenn es Firmen gibt die eine solche Sportart unterstützt, gerne melden.
Wenn es Fragen gibt, können Sie mich gerne über das Kontaktformular ausfüllen.